呕吐吃什么食物好

呕吐是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现 表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。患者在呕吐后可以先喝点热水，缓和呕吐对胃部的伤害。可多食一些具有养阴生津的食物，包括：小米、麦粉及各种杂粮制品，以清淡饮食为主，另外也可以食用一些山楂、乌梅等易消化的食物。

呕吐推荐食材

• 苦瓜
• 荷兰豆
• 草果
• 黑胡椒
• 菜椒
• 豆角
• 折耳根
• 青椒
• 小米

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